フルマラソン以来、ずっと走れてませんでした。。
目標が無くなったというか・・・。
というより、仕事が急に混んできて
年末なんで当然なんですが。。
しかもここ一か月程、左足首を痛めていて
フットサルもまともにプレー出来てませんでした。
いろいろと言い訳並べてもしょうがないので
とにかく行ってきました！
（家の近辺ですが。。）
と思ってシューズを出すと、
淀川フルで汚れたままのシューズが・・・。
洗い忘れです。。
しかも雨で走ったのでドロドロです。
とろあえず、代わりのサルシュで走りました。
1時間程、8㎞くらいです。
疲れました～
帰ってランニングシューズを洗いました。
道具は大事にしないとね！
仕事は忙しいですけど、合間で走りたいな～！
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